شوره سر

به پوست های مرده سر، شوره سر  گفته می شود که ممکن است با نشانه‌ های خارش پوسته سر علائم خود را نشان دهد. درمان شوره سر بسیار اهمیت دارد زیرا اگر این مشکل رفع نشود می تواند مسائل دیگری را برای شما ایجاد کند.

در این مقاله می خواهی به شما آموزش دهیم که چگونه می توانید این مشکل را در کوتاه ترین زمان ممکن درمان کنید و به آسانی از شر آن خلاص شوید.

با کالازم همراه باشید.

شوره سر چه نوع بیماری است؟

در واقع شوره سر یک بیماری پوستی مزمن از یک قارچ طبیعی در پوست سر انسان ایجاد می شود و بیشتر از ۵۰ درصد جمعیت جهان را در سنین مختلف با هر جنسیتی و قومیتی درگیر خواهد کرد.

شوره سر چه نوع بیماری است؟

خشکی پوست سر در مقابل شوره سر، تفاوت چیست؟

وقتی صحبت از شوره سر در مقابل خشکی پوست سر می‌شود، تفاوت‌های کلیدی وجود دارد که به شما در درمان شوره سر یا پوسته پوسته شدن پوست سر خشک کمک می‌کند. در ادامه بخوانید تا بدانید چه چیزی باعث این دو نگرانی پوسته پوسته شدن پوست سر می شود.

پوست سر خشک به معنای واقعی کلمه زمانی است که پوست سر شما خشک است و به اندازه کافی روغن طبیعی تولید نمی کند (یا حفظ نمی کند) تا آن را مرطوب نگه دارد، در حالی که شوره سر (که در پزشکی به عنوان پیتریازیس کاپیتیس یا پیتریازیس سیکا توصیف می شود) معمولاً با عدم تعادل در پوست سر مرتبط است.

شرایطی که منجر به تولید بیش از حد سلول های پوست می شود. تمایز آنها ممکن است دشوار باشد زیرا هر دو منجر به پوسته های قابل مشاهده روی پوست سر می شوند، اما خشکی پوست سر و شوره سر نیاز به درمان های جداگانه ای دارد.

علائم مشابه شوره سر و خشکی پوست سر و علل مختلف آنها

شوره سر لزوماً به دلیل نوع پوست شما نیست و معمولاً با پوسته های سفید کوچکی که به دلیل خشکی پوسته پوسته شدن پوست سر به وجود می آیند متفاوت به نظر می رسد.

خشکی پوست سر در مقابل شوره سر، تفاوت چیست؟

در حالی که پوست خشک همراه با موهای خشک است، شوره سر به نوع پوست شما مربوط نمی شود ، بنابراین می توانید موهای چرب یا موهای خشک با پوست سر داشته باشید. این یک تمایز مهم است، زیرا شوره سر مانند پوسته پوسته شدن پوست سر خشک درمان نمی شود.

خشکی پوست سر چیست؟

انواع پوست معمولا به پوست های چرب، حساس، مختلط، معمولی و خشک تقسیم می شوند. مورد دوم، پوست خشک، به دلیل ناتوانی پوست در تولید سبوم و روغن های طبیعی کافی برای مرطوب نگه داشتن خود ایجاد می شود.

حجامت و فواید آن بر سلامت و کاهش وزن

در نتیجه، لایه بالایی پوست خشک می‌شود، ترک می‌خورد و به صورت پوسته‌های ریز می‌ریزد، که می‌تواند دلیلی باشد که متوجه پوسته‌های کوچک سفید پوست روی پوست سر و روی مو می‌شوید. این وضعیت را می توان از طریق پوسته پوسته شدن پوست سر خشک و خارش دار تشخیص داد، در حالی که شوره سر اغلب باعث تحریک نمی شود.

دلایل خشکی پوست سر

یک نوع پوست به طور طبیعی خشک می تواند پشت پوست سر خشک و همچنین برخی شرایط هورمونی باشد و می تواند عارضه جانبی برخی داروها (مانند درمان آکنه دهان) باشد.

پوست سر خشک می تواند احساس سفت و ناراحتی داشته باشد (مثل یک پوست خشک) و اغلب باعث ایجاد موهایی وز و کدر می شود، زیرا پوست سر روغن کافی برای روان کردن آن تولید نمی کند. این جایی است که با شرایط مربوط به شوره سر متفاوت است، جایی که موها می توانند در عین حال چرب و در عین حال پوسته پوسته به نظر برسند.

دلایل خشکی پوست سر و شوره سر

نحوه درمان علل خشکی و پوسته سر

بازگرداندن سطح رطوبت طبیعی پوست سر مانند مرطوب کردن پوست شما نیست. شما نمی توانید به سادگی یک نرم کننده را روی سر بمالید، زیرا باعث می شود موها چرب و شل شوند.

این راه حل در مراقبت از مو است که به طور خاص برای پوست های حساس طراحی شده است، مانند شامپو ضد ناراحتی پیشرفته پوست سر ، و به دنبال آن درمان تسکین دهنده شدید . شامپو را بمالید و کف غلیظی به دست آورید، سپس بشویید و درمان را برای نتایج بهینه دنبال کنید و ادامه دهید.

در چه موقعیتی شوره سر ایجاد می شود؟

شوره سر معمولا در فصل پاییز و زمستان به علت خشکی هوا بدتر شده و در تابستان بهبود می یابد.

چرا سرمان شوره می زند؟

شرایط پوستی: افرادی که مبتلا به بیماری اگزما و پسوریازیس هستند، اغلب دچار شوره سر می شوند.

پوست خشک: علت اصلی شوره سر در واقع پوست خشک می باشد.

پوست چرب: بیشترین علت شوره سر، پوست چرب می باشد. در این حالت پوست سر قرمز و چرب شده و شوره هایی به رنگ سفید یا زرد ایجاد می‌ شود. حتی ابروها، دو طرف بینی و پشت گوش هم به همین حال درمی‌ آید.

بیماری ها: اکثر بیماری های عصبی مانند بیماری پارکینسون و عفونت اچ آی وی ایجاد شوره سر را تشدید می کنند.

مخمر مالاسزیا: بیماری قارچ (مالاسزیا) ممکن است پوست سر را برای تولید بیشتر سلول های پوستی تحریک کند و همین باعث می شود که سلول های پوستی اضافی (که همان شوره سر نام دارند) بر روی لباس ها ریخته شود.

محصولات مراقبت از مو: اغلب اکثر محصولات مراقبت از مو حاوی مواد شیمیایی هستند که باعث قرمزی و خارش پوست سر می شوند و به همین دلیل شوره سر به وجود می‌ آید.

روش های آسان و خانگی درمان ریزش مو!

نشانه‌ های شوره سر

برای درمان پوسته سر ابتدا باید نشانه های آن را بشناسید. علائم این مشکل شامل موارد زیر هستند:

لکه های پوستی که بر روی پوست، ابرو، در اطراف موی سر و یا پشت گوش و بینی ظاهر می شوند.

ذرات های پوستی کوچک سفید و زرد رنگ.

نشانه‌ های شوره سر

روش های درمان و رفع شوره سر شدید

برای درمان شوره سر می توانید از شامپوهای زینک پیریتونی، کتوکونازول، سلنیوم سولفید و اسید سالیسیلیک استفاده کنید.

راه های پیشگیری از پوسته سر

بسیاری از شامپوهای وارداتی حاوی مواد شیمیایی هستند که برای سر مضر بوده و شوره سر را بدتر خواهند کرد. بنابراین از شامپوهایی استفاده کنید که پارابن، سدیم لورث یا لوریل سولفات نداشته باشند.

راه های پیشگیری از پوسته سر

میزان مصرف شکر خود را کاهش دهید و از غذاها و روغن های فرآوری شده مانند ذرت، سویا، کلزا، گلرنگ و روغن آفتابگردان جدا خودداری کنید چون تاثیر به سزایی برای درمان شوره سر خواهد داشت.

چگونه می توانید از بروز جوش جلوگیری کرد؟

روش های ساده خانگی برای درمان شوره سر

۱- آسپرین

آسپرین حاوی (سالیسیلات) است که پوست سر را لایه برداری می کند و به رفع و درمان شوره سر کمک خواهد کرد.

۲- زرده تخم‌ مرغ

زرده تخم مرغ حاوی (بیوتین) است. بیوتین یکی از ویتامین های مفید برای مو و پوست سر بوده و در درمان شوره سر موثر خواهد بود.

یک یا دو عدد زرده تخم مرغ را به خوبی به هم زده و روی پوست سر و موهای خشک به آرامی مالش دهید، سپس سرتان را با کیسه پلاستیکی بپوشانید و بعد از یک ساعت با شامپوی مخصوص به خوبی و به آرامی آن را بشویید.

۳- ماست

ماست منبع  (پروبیوتیک) ها می باشد که از پوسته پوسته شدن پوست سر جلوگیری خواهد کرد.

برای درمان شوره سر با ماست ابتدا موهای خود را با شامپوی مخصوص به خوبی شسته و آبکشی کنید. یک فنجان ماست ساده را به پوست سر بمالید و بگذارید ۱۵ دقیقه بماند. سپس با مقدار کمی شامپو مجددا آن را بشویید.

۴- موز برای درمان شوره سر

موز منبع عالی (ویتامین B) می‌ باشد و مواد مغذی موجود در آن به گردش خون کمک می کنند و سلامت پوست را حفظ خواهند کرد.

افزایش رشد ریش و سبیل و نکات درمانی کم پشتی ریش

یک عدد موز را بعد از پوست گرفتن به خوبی بکوبید، سپس دو فنجان سرکه سیب اضافه کرده و خوب به هم بزنید. خمیر به دست آمده را روی موها و پوست سر بمالید به طوری که همه‌ قسمت های سر را بپوشاند، بعد از ۲۰ دقیقه موها و پوست سرتان را به خوبی با آب بشویید.

۵- پوست پرتقال

در واقع پوست پرتقال دارای خاصیت اسیدی است که به کاهش چربی اضافه پوست سر و نرم کردن پوست سر کمک خواهد کرد و برای بهبود و درمان شوره سر مفید می باشد.

اسکراب پرتقال برای درمان شوره سر

تعدادی  پوست پرتقال کنده شده خشک را آسیاب کرده و با پنج یا شش قاشق غذاخوری آب لیمو مخلوط کنید. خمیر نرم به دست آمد را به آرامی روی پوست سر بمالید و بعد از ۳۰ دقیقه با شامپوی مخصوص به خوبی بشویید.

۶- رفع پوسته سر با سیر

سیر دارای خاصیت (ضدقارچی) قوی می باشد که میکروب های عامل شوره سر را از بین خواهد برد.

چند تکه سیر را بکوبید و با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید. خمیر به دست آمده را روی پوست سر بمالید و بعد از ۱۵ دقیقه با شامپوی مخصوص بشویید.

7- حنا

حنا به طور گسترده برای درمان بسیاری از مشکلات مو از جمله پوسته سر استفاده می شود و تحریک پوستی را کاهش خواهد داد.

ترفند های خانگی از بین بردن خال-روش ها، فواید و مضرات

حنا، پودر آملا، پودر چای، آب لیمو و روغن نارگیل، هر یک را به اندازه یک قاشق چایخوری با هم مخلوط و روی مو پوست سر بمالید، بعد از چند دقیقه با شامپو ملایم بشویید.

۸- لیمو و آبلیمو تازه یکی از بهترین روش ها برای درمان شوره

ی آبلیمو و یا لیموی تازه و ماساژ آن را بر روی مو و پوست سر قبل از رفتن به حمام بسیار تاثیر گذار می باشد، اما مطمئن شوید که مو به خوبی و کاملا شسته و تمیز شده باشد.

لیمو و آبلیمو تازه، شوره سر را از بین می‌ برد. علاوه بر این لیمو ترش یک لایه‌ بردار طبیعی پوست سر نیز محسوب می‌ شود.

چاقی و لاغری در کمترین زمان ممکن!

سخن آخر

در این مقاله سعی کردیم به بررسی روش های درمان شوره سر بپردازیم و مواردی را برای شما توضیح دهیم که با استفاده از آن ها بتوانید به راحتی پوسته و شوره سر خود را در خانه درمان کنید.

ممنون که تا پایان این مقاله همراه کالازم بودید.

شما چه روش هایی را برای درمان شوره سر می شناسید؟ نظرات و تجربیات خود را با تیم ما و سایر کاربران به اشتراک بگذارید.

فروش ویژه